〈第60回 OT国試 午後30〉
ロコモティブシンドロームにおけるロコモ度と判定基準の該当項目の組合せで正しいのはどれか．
1．ロコモ度1 ――― 片脚で30cmの高さから立つことができない．
2．ロコモ度1 ――― 2ステップ値0.9以上1.1未満
3．ロコモ度2 ――― 両脚で20cmの高さから立つことができない．
4．ロコモ度2 ――― 2ステップ値1.1以上1.3未満
5．ロコモ度3 ――― 2ステップ値1.3以上1.5未満
解答
1．× ロコモ度1 ――― 片脚で430cmの高さから立つことができない．
2．× ロコモ度1 ――― 2ステップ値1.1以上1.3未満
3．○ 正しい．
4．× ロコモ度2 ――― 2ステップ値0.9以上1.1未満
5．× ロコモ度3 ――― 2ステップ値0.9未満
〈第55回 OT国試 午後33〉
ロコモティブシンドローム改善のためのスクワットの方法で正しいのはどれか．
1．閉眼して行う．
2．閉脚して行う．
3．手は体側につける．
4．膝がつま先よりも前に出ないように曲げる．
5．膝関節を曲げて殿部を床にできるだけ近づける．
解答
1．× 開眼して行う．
2．× 肩幅より少し広めに開脚して行う．
3．× 支えが必要な人は机に手をついて行う．
4．○ 正しい．
5．× 膝関節を90°以上屈曲しないで行う．