胸鎖乳突筋（sternocleidomastoid m）
起始
＜胸骨頭＞胸骨柄，＜鎖骨頭＞鎖骨
停止
側頭骨乳様突起，後頭骨上項線
支配神経
副神経，頸神経叢［C2－3］
作用
（両側）頭部上位頸部伸展，下位頸部屈曲，（片側）頭頸部同側側屈・対側回旋，努力吸気
前斜角筋（scalenus anterior m）
起始
C3－6横突起前結節
停止
第1肋骨前斜角筋結節
支配神経
頸神経前枝［C5－7］
作用
（肋骨固定）頸部屈曲，（片側）頸部同側側屈，第1肋骨挙上，努力吸気
中斜角筋（scalenus medius m）
起始
C2－7横突起後結節
停止
第1肋骨鎖骨下動脈溝
支配神経
頸神経前枝［C2－8］
作用
（肋骨固定）頸部屈曲，（片側）頸部同側側屈，第1肋骨挙上，努力吸気
後斜角筋（scalenus posterior m）
起始
C5－7横突起後結節
停止
第2肋骨
支配神経
頸神経前枝［C7－8］
作用
（肋骨固定）頸部屈曲，（片側）頸部同側側屈，第2肋骨挙上，努力吸気
前頭直筋（rectus capitis anterior m）
起始
頸椎外側塊
停止
後頭骨大後頭孔前方
支配神経
頸神経前枝［C1］
作用
（両側）頭部屈曲，（片側）頭部同側側屈
外側頭直筋（rectus capitis lateralis m）
起始
環椎横突起
停止
後頭骨頸静脈突起
支配神経
頸神経前枝［C1］
作用
（両側）頭部屈曲，（片側）頭部同側側屈
頭長筋（longus capitis m）
起始
C3－6横突起前結節
停止
後頭骨咽頭結節
支配神経
頸神経前枝［C1－5］
作用
（両側）頭頸部屈曲，（片側）頭頸部同側側屈
頸長筋（longus colli m）
起始
＜垂直部＞C5－T3錐体，＜上斜部＞C3－6横突起，＜下斜部＞T1－3錐体
停止
＜垂直部＞C2－4錐体，＜上斜部＞環椎前結節，＜下斜部＞C5－7横突起
支配神経
頸神経前枝［C2－6］
作用
（両側）頸胸部屈曲，（片側）頸胸部同側側屈
頭板状筋（splenius capitis ms）
起始
項靱帯，C3－T3棘突起
停止
側頭骨乳様突起，後頭骨上項線
支配神経
頸神経後枝［C1－5］
作用
（両側）頭頸部伸展，（片側）頭頸部同側側屈・同側回旋
頸板状筋（splenius cervicis ms）
起始
T3－6棘突起
停止
C1－3横突起後結節
支配神経
頸神経後枝［C1－5］
作用
（両側）頸部伸展，（片側）頸部同側側屈・同側回旋
頸腸肋筋（iliocostali scervicis ms）
起始
第3－7肋骨
停止
C4－6横突起
支配神経
脊髄神経後枝［C8－L1］
作用
（両側）頸部体幹伸展，（片側）頸部体幹同側側屈，肋骨引き上げ
胸腸肋筋（iliocostalis thoracis ms）
起始
第7－12肋骨
停止
第1－12肋骨角，C7横突起
支配神経
脊髄神経後枝［C8－L1］
作用
（両側）頸部体幹伸展，（片側）頸部体幹同側側屈，肋骨引き上げ
腰腸肋筋（iliocostalis lumborum ms）
起始
腸骨稜，仙骨後面
停止
第4－12肋骨角
支配神経
脊髄神経後枝［C8－L1］
作用
（両側）頸部体幹伸展，（片側）頸部体幹同側側屈，肋骨引き上げ
頭最長筋（longissimus capitis ms）
起始
C4－7関節突起，T1－6横突起
停止
側頭骨乳様突起
支配神経
脊髄神経後枝［C1－L5］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹同側側屈
頸最長筋（longissimus cervicis ms）
起始
T1－6棘突起
停止
C2－6横突起後結節
支配神経
脊髄神経後枝［C1－L5］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹同側側屈・同側回旋
胸最長筋（longissimus thoracis ms）
起始
腸骨稜，仙骨後面，L2－5棘突起
停止
＜外側腱列＞L1－5肋骨突起，第3－12肋骨，＜内側腱列＞L1－5副突起，T1－12横突起
支配神経
脊髄神経後枝［C1－L5］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹同側側屈，肋骨引き下げ
頭棘筋（spinalis capitis ms）
起始
下位頸椎棘突起，上位胸椎棘突起
停止
後頭骨
支配神経
脊髄神経後枝［C2－T12］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹同側側屈
頸棘筋（spinalis cervicis ms）
起始
C6－T2棘突起
停止
C2－4棘突起
支配神経
脊髄神経後枝［C2－T12］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹同側側屈
胸棘筋（spinalis thoracis ms）
起始
T11－L2棘突起
停止
T2－9棘突起
支配神経
脊髄神経後枝［C2－T12］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹同側側屈
頭半棘筋（semispinalis capitis ms）
起始
C4－T6横突起
停止
後頭骨上・下項線間，側頭骨乳様突起
支配神経
脊髄神経後枝［C1－T7］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹対側回旋
頸半棘筋（semispinali scervicis ms）
起始
T1－6横突起
停止
C2－6棘突起
支配神経
脊髄神経後枝［C1－T7］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹対側回旋
胸半棘筋（semispinalis thoracis ms）
起始
T6－12横突起
停止
C6－T6棘突起
支配神経
脊髄神経後枝［C1－T7］
作用
（両側）頭頸部体幹伸展，（片側）頭頸部体幹対側回旋
多裂筋群（multifidus ms）
起始
C4－7関節突起，T1－12横突起，L1－5乳頭突起，仙骨後面
停止
C2－L5棘突起
支配神経
脊髄神経後枝［C3－S3］
作用
（両側）頸部体幹伸展，（片側）頸部体幹対側回旋
頸回旋筋（rotatores cervicis ms）
起始
C2－7関節突起
停止
椎骨棘突起
支配神経
脊髄神経後枝［C3－S3］
作用
（片側）頸部体幹対側回旋
胸回旋筋（rotatores thoracis ms）
起始
T1－12横突起
停止
椎骨棘突起
支配神経
脊髄神経後枝［C3－S3］
作用
（片側）頸部体幹対側回旋
腰回旋筋（rotatores lumborum ms）
起始
L1－5乳頭突起
停止
椎骨棘突起
支配神経
脊髄神経後枝［C3－S3］
作用
（片側）頸部体幹対側回旋
棘間筋群（interspinales ms）［頸棘間筋（interspinales cervicis ms）／胸棘間筋（interspinales thoracis ms）／腰棘間筋（interspinales lumborum ms）］
起始
下位棘突起
停止
上位棘突起
支配神経
脊髄神経後枝
作用
頸部体幹伸展
横突間筋群（intertransversarii ms）［前横突間筋（intertransversarii anteriores ms）／後横突間筋（intertransversarii posteriors ms）］
起始
下位横突起
停止
上位横突起
支配神経
脊髄神経後枝
作用
頸部体幹同側側屈
大後頭直筋（rectus capitis posterior major m）
起始
軸椎棘突起
停止
後頭骨下項線
支配神経
後頭下神経［C1］
作用
（両側）頭部伸展，（片側）頭部同側側屈・同側回旋
小後頭直筋（rectus capitis posterior minor m）
起始
環椎後結節
停止
後頭骨下項線
支配神経
後頭下神経［C1］
作用
（両側）頭部伸展，（片側）頭部同側側屈
上頭斜筋（obliquus capitis superior m）
起始
環椎横突起
停止
後頭骨下項線
支配神経
後頭下神経［C1］
作用
（両側）頭部伸展，（片側）頭部同側側屈
下頭斜筋（obliquus capitis inferior m）
起始
軸椎棘突起
停止
環椎横突起
支配神経
後頭下神経［C1－2］
作用
（両側）頭部伸展，（片側）頭部同側側屈・同側回旋
【筋学 目次】